김상우 약사님 어제 의사선생님이'수면제를 저보구알아서
조금씩 줄여보래서 저는 모른다고 양을 선생님이 조절해주셔야 한다했더니 웃으시며 아무말 없으셧어요. 자낙스는 제가 줄였는데 수면제는 다 의사지시대로 줄여야한다는데 아직 줄일 때가 안됏는지 웃기만 하세요 여자의사세요. 그리고 어제 9시반에 멜라토닌 오미리 먹었는데'아침에 조금 어지러워요. 감기야 목약만 먹고 잤는데. 오늘은 이미리 왔으니 먹어보고 어지럽나 봐야죠. 일주일후 수면제 금욜 반의반만 줄여서 먹고 멜라먹고오미리 삼십분전 먹고사십분 누웠다 못잠 나머지 또 먹고 실패로 봐야하나 어찌해야할지를 모르겠어요. 못잠 밤을 새야하나. 아님 나머지 먹고 자고 토요일엔 반의반의반 조금더 넣어야하나. ㅠ 어찌할까요. 멜라토닌은 갑자기 빼는거 보다 오늘 이미리라도 넣고 서서히'빼는게 더 낫죠?어제도 11시 좀 넘게 자서 6시15분에 깻어요. 15분 더 자야하는데'좀 피곤하네요 감기기운이 있어서 더 해요. 코감기 목감기 단대 목감기 약만 먹어요. 눈이 다 아파요 ㅠ수난시대에요. 나갈준비ㅡ해야죠. 나가모힘이 나요. 열은 없는데 얼굴이 자꾸 달아올라요
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
지금은 졸피뎀과 브로마제팜을 임의로 더 줄이거나 나눠서 추가 복용하지 말고 현재 용량을 유지하는 게 우선입니다. 멜라토닌은 갑자기 끊기보다는 2mg 정도로 시간을 고정해서 잠자리 30분에서 60분 전에만 복용하시고 추가로 더 드시는 방식은 피하시는 편이 좋겠습니다. 못 잤다고 남은 수면제를 다시 더 드시면 다음 날 어지러움과 무기력이 심해질 수 있습니다. 다음 진료 때는 수면제와 안정제 감량을 주 단위로 구체적으로 정해 달라고 분명히 요청하시는 게 가장 안전합니다. 감사합니다.