왜 면류를 먹으면 배가 빨리꺼지는거같죠?

면을 먹으면 빨리 배고파지는거같은데 기분탓인가요? 특히 소면같은 국수를 먹으면 한두시간있다가 배고파지는거같아요 포만감은 밥보다 더 큰거같은데 훅 꺼지는게 신기하기도한거같습니다.