의료상담
20대인데 혈압이 높게 나왔습니다ㅠ
성별
남성
나이대
20대
136/75가 나왔습니다.
비만도 아니고 술도 한 잔도 안 마시고 주 2~3회 헬스도 하는데 혈압이 높게 나왔습니다..
제가 생각하는 제 행동 중 혈압이 높게 나오게 만든 안 좋은 행동이 카페인 과다 섭취/액상형 전자담배 흡연/스트레스 인 것 같은데 제가 올해로 만 27세 입니다. 이 나이에 저 3개가지고 저렇게 혈압이 올라갈 수 있나요?
엄청 높은 수치는 아니지만 제 인생에서 최고로 높게 찍힌 혈압이라 걱정됩니다. 앞으로 전 어떻게 혈압을 교정해야 될까요..?
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