한국이 대장암 발병률이 점점 높아지는 이유는 갈수록 서구화되는 식생활이 문제일 수 있습니다.
밀가루 음식의 발달과 배달음식이 발달하면서 편하게 집에서 시켜먹을 수 있고 고칼로리와 고나트륨, 고지방음식이
대부분이고 식이섬유는 적기 때문에 대장건강에는 치명적일 수 있습니다.
먼저 암세포는 지방과 당을 먹이로 해서 살기 때문에 몸에 염증수치가 올라가면서 암세포가 활성화 된다고 합니다.
가급적 배달음식을 자제하고 건강한 집밥을 해서 먹는 것이 건강도 지키고 돈도 아낄 수 있는 좋은 방법이 아닐까
생각을 합니다.