퀘르세틴도 미네랄인가요? 씬지로이드먹을때 미네랄영양제를 먹지말라고 하던데요.
다른건 정상이고. TSH수치만 5이상 높아서 씬지로이드 0.025를 먹고있습니다. 씬지로이드를 먹을때 미네랄 영양제를 주의하라는 이야기가 있던데요. 퀘르세틴과 비타민 B컴플렉스. 오메가3. 비타민d. 유산균.프로폴리스를 먹고있는데요. 퀘르세틴도 미네랄인가요? 주의해야하나요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
퀘르세틴은 식물의 폴리페놀 중 하나이며 미네랄은 아니지만
씬지로이드를 복용하실 때에는 다른 영양제들과 마찬가지로 시간차를 두시는 것이 권장됩니다.
씬지로이드는 음식물에 흡착하는 특성이 있기에 다른 영양제, 의약품들과도시간차를 두시는 것이 권장됩니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
퀘르세틴은 미네랄은 아니긴하지만 씬지 자체가 흡수에 민감하니 따로 단독에 공복 복용을 지켜주세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
퀘르세틴은 마그네슘같은 미네랄이 아닙니다.
씬지로이드와 같이 복용하셔도 상관없습니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
퀘르세틴은 미네랄이 아니어서 씬지로이드랑 시간차를 두지않고 바로 먹어도 상관없어요.
비타민b컴플렉스 안에는 미네랄이 들어있는 경우가 많아서 확인해보셔야해요.
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안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
퀘르세틴은 유기물이며, 미네랄과 같은 무기물은 아닙니다.
다만 씬지로이드는 여러 음식이나 약물에 의해 흡수를 방해받을 수 있으므로 단독으로 복용하는 것이 좋으며, 복용 후 30분간 공복을 유지해주는 것이 좋습니다.