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수요일
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수영초보가 자유형을 잘할려면 보통 얼마나
늦은나이 이지만 수영을 배워볼려고 퇴근후에 강습을
다니고 있는데 생보다 쉽지가 않아서 당황스러웠습니다
나이때문인지 보통얼마나 배워야 하나요?
2개의 답변이 있어요!
현직 수영강사 입니다. 얼마나 자유형을 빠르게 배우느냐는 개인차가 있어서 퇴근하신 후 강습 이외에 자유수영 연습에 따라 달라질 것 같습니다. 회원분들중 정말 빠르게 배우시는 분들은 킥판을 놓고 자유형과 배영까지 한달에 걸리시는 분이 계시고 오래 걸리시는 분들은 호흡과 발차기만 1-2주 걸리시는 분들도 계시기에 사람마다 역량에 따라 다르다고 생각합니다. 조금더 빠르게 자유형을 체득하시길 원하신다면 긴장감을 최대한 풀고 가볍게 영법과 호흡을 이어나갈 수 있게 연습하는게 도움이 될거라 봅니다.