안녕하세요. 김수비 의사입니다.
안경과 렌즈를 함께 사용하는 것 자체가 눈 건강에 큰 문제를 일으키지 않습니다. 사실, 많은 사람들이 필요에 따라 안경과 렌즈를 번갈아 착용합니다. 다만, 중요한 점은 두 가지가 동시에 시력에 맞춰져 있어야 한다는 거에요. 예를 들어, 안경과 렌즈의 도수가 일치하지 않으면, 한쪽을 착용할 때 시력 차이가 발생할 수 있어 눈에 불편함이나 피로감을 느낄 수 있죠
또한, 장시간 렌즈를 착용하면 눈에 부담을 줄 수 있기 때문에, 적절한 시간 동안만 렌즈를 사용하고, 눈을 자주 쉬게 하는 것이 좋습니다.
눈 건강을 위해서는 안경과 렌즈의 도수가 모두 정확하게 맞춰져 있는지 확인하고, 렌즈 착용 시 청결을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 렌즈를 장시간 착용하거나 안경을 자주 벗고 착용하는 것이 불편하다면, 시력 검사를 다시 받아 도수를 새로 맞추는 것이 눈 건강에 좋을 듯 해요