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아리따운안경곰70
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배영도 다리의 움직임이 필요한 수영법인가요?
수영선수들이 경기에서 하는 방식이 아닌
그냥 물위에 누워서 떠있는 배영도
가만히 있으면 뜨지 않고
다리를 계속적으로 움직여줘야지 가능한 것인가요?
앞으로 가지 않고 제자리에만 있는 것도
다리의 움직임이 필요한 것인지 궁금합니다
3개의 답변이 있어요!
배영은 누워서 수영하기때문에 발차기가 필요하지 않다고 생각할 수 있지만 배영에서도 발차기는 매우 중요한 역할을 합니다.
먼저 몸의 균형을 유지하기 위해 발차기가 필요하며
발차기를 하지 않으면 몸이 좌우로 흔들리거나 기울어 질 수 있습니다.
발차기를 통해 추진력을 얻을 수 있어 더 빠르게 앞으로 나아갈 수 있습니다.
다만 다른 수영영법과 다르게 무릎을 과도하게 굽히지 않고 다리를 곧게 뻗은 상태에서 발차기를 해야합니다.