고중량의 운동을 한 것도 아니고 저중량의 운동을 반복해서 운동을 하였고 대부분 유산소 운동을 기준으로 시간을 많이 짰는데 운동을 하고 나면 항상 손끝이 떨립니다 이게 자기 전까지 떨리다가 자고 나면은 덜떨리거든요 왜 그런 걸까요?
