4살(29갤)6살(59갤) 아이들 아연섭취량 적당한가요?

Question

성별

여성

나이대

34

락토핏 2.55mg

삼부커스 엘더베리 7.5mg

칼슘젤리 8.5mg

4살아이는 칼슘젤린를 안먹어서 10.5mg

6살아이는 18.5mg 입니다

너무 많은가요..?

Answer 1

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

너무 많습니다

체중에 따라 달라질 수 있으나, 일반적으로 유치원 정도의 아이들은 4~6mg 정도 섭취하시는 것을 권장드립니다

아연은 면역력에 도움이 되지만 적정량 섭취하시는 것이 좋습니다

22년 식약처 자료를 기준으로 말씀드렸습니다

Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

어차피 흡수가 잘 안되는 제형일듯하니 먹이셔도 괜찮습니다.

아이들에게 아연은 성장, 면역력증강에 꼭 필요한 성분입니다.

제 답변이 도움되셨다면 "추천"과 "좋아요" 부탁드립니다.