햄버거에 들어가는 치즈는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
김치 볶음밥이나 햄버거 등에 들어 가는 치즈에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
치즈는 우유를 원료로 해서 가공을 한것이기 때문에 우유와 비슷한 성분을 가지고 있고
단백질이 풍부하고 칼슘도 많이 들어 있습니다.