제일 흔한 감기에 대해서 물어볼려고~

Question

이제 나이가 있어 그런지 겨울철만되면 걱정입니다 더군다나 혼자 살고있어서 더걱정됩니다 그흔한 감기 예방법을 알고싶엇이렇게 문자올립니다 알려주세요.

Answer 1

감기를 예방하시려고 하시는군요.

그렇다면 영양제를 꾸준히 잘 챙겨드시면서 식사도 건강한 식습관을 가지시면 좋고요. 물도 자주 마셔주는 것도 도움이 되겠습니다.

또한 옷을 따뜻하게 입고 다니시고, 목이 따뜻하면 괜찮으니 손수건이나 머플러, 목도리같은 것으로 목을 따뜻하게 해주는 것이 좋을 것 같습니다. 또한 마스크를 착용하시어 차가운 바람을 마시지 않도록 하는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요 아직도딱딱한보더콜리 입니다.

아무래도 길에 나가실때 보시면 알겠지만 기침을 해도 마스크가 없는 분들이 은근 많아져 다시 감기나 독감환자가 늘어나고 있는 추세로 알고있습니다. 일단 집에 계실때는 환기를 자주 해주시고 밖에 나가실때 마스크를 착용해서 바이러스가 몸에 침투하지 못하도록 대응하는게 좋지않을까 싶습니다.

Answer 3

감기 예방법은 밖에 나갈때 따뜻하게 입고 나가는 건데 그것보다도 면역력이 떨어지면 감기에 쉽게 걸립니다 평상시 면역력 관리를 잘하셔야 합니다 식사만으론 부족해서 영양제들 많이 드십니다 혼자지내시면 더 건강에 신경 쓰셔야 합니다.

Answer 4

안녕하세요 궁금증 해결에 도움을 드리는 동네 지식인입니다 일단 우리가 코로나가 유행하던 시절을 생각해 보시면 병원에서 감기 환자가 없다고 그런 말들이 많이 나왔습니다 그때 우리의 생활 모습을 생각해 보면 마스크를 항상 착용하고 다녔었잖아요 그게 바로 정답인 것 같습니다 마스크를 꼭 착용하고 다니시면 감기에 걸릴 확률이 낮아진다는 거죠