커피만 먹으면 머리아프고 속이 쓰려요
커피만 먹으면 머리아프고 속이 쓰린데 이러면 카페인알레르기인가 있는건가요? 다른 에너지 음료같은 것들은 카페인이 들어있어도 괜찮은데 커피만 먹으면 머리가 아프고 속이 쓰려요 왜 그런걸까요
5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
커피에 포함된 카페인에 과민반응을 보이는 것이라 추정되는데, 다른 카페인음료도 비슷한 증상을 유발할 가능성이 있을 것으로 예상되므로 가급적 소량 드시는 것을 권해드립니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
커피를 마실 때 머리가 아프고 속이 쓰리는 증상은 카페인 알레르기보다는 커피 특유의 구성 성분에 대한 반응일 가능성이 더 높습니다. 카페인 알레르기는 매우 드물며, 있더라도 카페인이 포함된 모든 제품에서 증상이 나타나야 합니다. 커피에는 카페인 외에도 여러 가지 화학 물질과 산이 포함되어 있어, 이 중 일부가 위산 분비를 자극하거나 소화기 계통에 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 커피는 혈관을 수축시킬 수 있는데, 이로 인해 일부 사람들은 두통을 경험할 수 있습니다.
에너지 음료나 다른 카페인 음료에서는 이러한 증상이 나타나지 않는다면, 그 원인은 커피에 포함된 다른 성분들 때문일 수 있습니다. 예를 들어, 커피의 산성도는 속 쓰림을 유발할 수 있으며, 특정 커피의 가공 방식이나 마시는 방법(예: 공복에 커피를 마시는 경우)도 증상에 영향을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
다른 카페인은 괜찮다는게 특이하긴 하지만,, 일반적으로 커피를 먹고 두근거림, 가슴답답함, 여러 불편감을 호소하는 경우는 흔하게 있습니다. 개인차가 크기 때문에 불편하다면 굳이 커피를 먹을 필요는 없겠습니다.
꼭 먹어야 되는 상황이라면 꾸준히 먹으면서 조금씩 적응해 가는 경우도 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
커피를 마실 때 머리가 아프고 속이 쓰리는 증상은 카페인에 대한 특정한 반응일 수 있으나, 반드시 카페인 알레르기라고 할 수는 없습니다. 일부 사람들은 커피에 들어있는 다른 성분(예: 커피의 산성도, 기타 화합물)에 민감하게 반응하여 두통이나 소화 불량과 같은 증상을 경험할 수 있습니다. 다른 에너지 음료에는 커피와 다른 성분이 포함되어 있어, 커피에 비해 증상을 유발하지 않을 수 있습니다. 카페인이 높은 음료에 대한 반응은 개인마다 다를 수 있으며, 특정 음료에 대한 민감성은 개인의 생리적 특성, 커피 섭취량, 섭취 시간 등 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 이러한 증상이 반복되거나 우려된다면, 내과와 상담하여 원인을 파악하고, 필요한 경우 식습관 조절이나 대체 음료 선택에 대한 조언을 받는 것이 좋습니다.
