혈당체크는 언제 해주는게 가장 좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

38

혈당체크기를 새로 구입했는데 아침공복에 재면 좋다는건 알고있습니다.

근데 지인들에게 물어보니 일어나자마자 혹은 씻고나서 등등 다 의견이 다른데 언제 체크하는게 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

기상 직후, 8-14시간 금식 상태에서 측정합니다.

만약 아침 공복 혈당이 취침 전보다 높다면 '새벽현상'을 의심해볼 수 있습니다. 이 경우 새벽 3시경 혈당을 측정해보는 것도 도움이 될 수 있습니다