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약·영양제

점잖은돼지81

점잖은돼지81

마그네슘 설사직전용량함량????

성별

남성

나이대

21

기저질환

위산저하증

민그네슘 설사직전까지먹으면조타는데

비싼거먹을피료도없고

설사직전용람,함량좀 알려주세요

부작용아닙니다

근육통 몸힝듬으로 먹어요

3개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    마그네슘에서 정해진 설사직전함량이란 것은 없습니다.

    사람마다 장상태가 달라 저용량에서도 설사가 나오는 사람이 있고 고용량에서도 설사가 나오지 않는 사람이 있습니다.

    보통 1회 함량 200~300mg 정도까지는 설사없이 잘 드시는 편이고 식후즉시 드시면 설사나올 가능성이 빈속에 먹을때보다 줄어듭니다.

  • 안녕하세요. 최동욱약사입니다.

    그건 사람마다 다릅니다. 장내환경이나 평소에 과민성이신분들은 산화마그네슘 조금만 드셔도 설사를 하거든요.

    흡수율 높은 유기산마그네슘으로 복용해보세요.

  • 안녕하세요, 백찬양 약사입니다.

    제품마다, 성분마다 복용량이 다릅니다.

    설사 직전까지 복용하기 보다는 권장용량을 드시면 되며 유기산 제제의 마그네슘 복용을 권해드립니다.

    답변이 도움되셨다면 ‘추천’ 부탁드립니다.

    감사합니다:)