가짜 허기짐을 이겨내는 꿀팁!!

가짜허기짐이 질 때 꿀팁같은 게 뭐가 있을까요... 단순히 참는다 잔다 이런 거 말구! 개인적인 꿀팁같은 게 궁금합니다 !!!!!

    5개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 말끔한복어166입니다.

      그럴때는 자신의 모습이 지금보다 더 이뻐지고 잘생겨진다는 생각을 해보면 참기 쉬워용 화이팅

    • 안녕하세요. 가지런한오소니23입니다.

      가짜 허기짐이라면 잠깐 참으면 지나가기 때문에 30분 정도 참아보는 편이에요.

      근데 그 이후에도 배가 계속 고프다면 그 이후에 전 뭘 먹습니다

    • 안녕하세요. 슬기로운두루미38입니다.

      저는 가짜 허기짐에 물을 좀 많이 마시는 편이에요.

      뭔가 진짜 배고프다라는 느낌이 아니면 먹고나서도 기분이 나빠서 그런지 그냥 물로 배를 채우는 편입니다!

    • 안녕하세요. 그윽한파리200입니다.


      물을 많이 마시거나 그래도 계속 배가 고픈느낌이 들면뻥튀기같이 칼로리 거의 없는 음식을 계속 씹다보면 배고픔을 넣길수 있습니다

    • 안녕하세요. 흰등에89입니다.

      가짜 허기짐은 습관이죠 매일 저녁에 야식먹는 습관이 들연 그시간이 되면 배가 안고파도 먹고싶어지죠. 잠을 빨리 자면 그허기짐의 우혹을 이겨낼수있습니다