안녕하세요.
제가 변비가 굉장히 심한 편이여서, 우유 1L 정도 먹고 화장실을 갑니다. 이러지 않으면 거의 못가는 편인데 이렇게 하면 장건강에 안좋을까요?? 답변 부탁 드립니다! 감사합니다
