스팸이 다른 햄에 비해서 나트륨이 많은 편인가요?

Question

우리가 먹는 햄 중에서 스팸이 유독 짜다고 느껴질 때가 많은 것 같은데요. 그래서 궁금해진 점인데 스팸이 다른 햄에 비해서 나트륨 함량이 높은 편인지, 그렇다면 나트륨 함량이 적은 햄에는 어떤 것들이 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요

스팸이 다른햄에 비해 나트륨이 많은것같습니다

다른햄에 비해 좀더 짠거같아요

그래서 밥먹을대 스팸하나면 한그릇 뚝딱이죠

그외다른햄들은 스팸에 비해는 덜짠거같아요

Answer 2

스팸은 다른 햄에 비해 나트륨 함량이 높은 편입니다

가령, 스팸 100g당 나트륨 함량은 약 1080그램이며

이는 하루 나트륨 권장량의 약 54%에 해당해요

반면에 일반적인 햄의 나트륨 함량은 제품에 따라 다르나,

보통 100g당 400-800mg 정도에요

따라서 스팸은 다른 햄에 비해 나트륨 함량이 높은 편이라고 할 수 있죠

Answer 3

안녕하세요. 스팸이 다른 햄에 비해 나트륨이 많은편인지 문의주셨느데요.

우선 조용한참새226님 반갑습니다. 우선 결론부터 말씀드리자면 스팸이 다른 리챔이나 다른 햄들에 비해 나트륨이 많습니다. 그래서 더 짜고 맛있죠.