이런 증상이 있으면 공황인가요?

심장 엄청 빨리 뛰고 몇시간째 빨리뛰니까 어지럽고 걷는데요.

다리에 힘풀리고 식은땀 나는데 몸은 차갑고 근데 춥다가 덥기도 해요.

막 증상 체크리스트 보면 공황 장애 까지는 아닌거 같고 공황발작 이라던데. 어떤 증상일까요?