약·영양제
꾸준히 먹어도 되는 수면 유도제가 있을까요?
제가 소리에 예민해서 잠을 깊게 잘 못자서 매일 몸에 부담없이 유도제를 먹고 싶은데 걱정이 되기도 해서요! 혹시 꾸준히 자주 먹어도 몸에 면역력이 떨어진다던가 등의 피해가 가지 않는 유도제가 있을까요~?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면유도제와 관련하여 문의를 주셨네요.
일반적으로 약국에서 파는 수면유도제의 경우 항히스타민제 성분을 가지고 있습니다. 항히스타민제를 꾸준히 복용하게 된다면 안압증가, 입마름 등의 부작용이 발생할 수 있어 2주이상 복용하는 것을 권장드리지 않습니다. 면역력감소와는 크게 관련이 없으나 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있습니다. 수면때문에 스트레스를 너무 많이 받으신다면 정신건강의학과 전문의와 상담 하에 약을 복용하시는 것을 추천드립니다.
답변이 도움되셨길 바라며, 추가질문이 있으시면 질문 부탁드립니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.제가 소리에 예민해서 잠을 깊게 잘 못자서 매일 몸에 부담없이 유도제를 먹고 싶은데 걱정이 되기도 해서요! 혹시 꾸준히 자주 먹어도 몸에 면역력이 떨어진다던가 등의 피해가 가지 않는 유도제가 있을까요~?
<--- 그런건,없고 장기복용은 교감신경계 세로토닌 분비에 영향을 주니 장기 복용은 피하세요