점심 편의점 도시락 VS 냉동볶음밥 +라면 어느게 좋을까요?

Question

점심 편의점 도시락 VS 냉동볶음밥 +라면 어느게 좋을까요. 점심값을 세이브하고싶어서요. 점심을 도시락처럼 먹고 싶거든요. 편의점 도시락이랑 냉동볶음밥이 제일 만만할거 같은데요. 뭐가 좋을까요? 다른 좋은 방법이 있을까요?

Answer 1

편의점 도시락이 더 낫습니다. 도시락은 어느정도 영양분도 주고 신체 활동에 필요한 에너지를 공급합니다. 무엇보다 건강식으로 만든 도시락은 나트륨이나 당 성분을 신경쓰기 때문에 건강에 더 낫습니다. 냉동볶음밥은 기름기가 많을수도 있고 여기에 라면은 하루 권장 나트륨 이상 섭취할 수도 있습니다.

Answer 2

결과적으로는 식사 비용을 아끼려고 하시는것 같습니다. 그렇다면 제일 저렴한 라면을 드시는게 맞는데요. 매일 라면을 드시게 되면 건강에 좋지 않기 때문에 매일 매일 번갈아 드시거나 혹은 도시락을 집에서 직접 만들어 드시는 것도 나쁘지 않을것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요.

저도 편의점에서 도시락을 사 먹은 적이 있는데, 밥은 양이 많은데 반찬이 고기위주이고 젓가락이 가지를 않더라구요.

차라리 라면 소컵라면과 냉동볶음밥 조합도 괜찮구요. 삼각참치김밥과 사발면 조합도 나쁘지 않을 거 같아요. 김밥과 어묵탕도 좋구요. 기호에 따라서 골라 드시면 되지 않을까 싶습니다.

Answer 4

매번 동일한 음식만 먹게되면 물리기 때문에 번갈아 가면서 드시는게 좋지 않을까 싶습니다.

라면을 사드시는것도 나중엔 물리더라구요.