안토시아닌은 항산화 물질로 세포손상을 방지하고 노화를 지연시키는 데에 도움을 줍니다.
혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 기여할 수 있습니다.
염증을 줄이는 데에 도움이 되므로 만성 질환 예방에도 긍정적인 영향을 줄 수도 있습니다.
시력 저하를 예빵하는 데에도 도움을 줄 수 있는 가능성이 있다고도 볼 수 있다는 견해도 있습니다.
면역 시스템을 강화하고 감염에 대한 저항력을 놏ㅍ이는데에도 기여할 수 있는 가능성도 있습니다.
일부 연구에서는 체중 감소와 지방 축적 예빵에 도움이 될 숙도 있다는 보고가 있기는 합니다.
앝노시아닌이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 건강에 유익하긴 합니다.