심리적 건강이 무너져가고있습니다ㅠㅠ
무리한 투자로인해 심리적으로 힘든데 올해 복구가 될까라는 걱정도있고 뭔가 숙면을 취하기가 힘드네요 오히려 투자를 하기 전으로 돌아가고싶다 생각을합니다
투자를 무리하게 할수록 수익률은 저조해지는 구조적인 자본시장의 형태입니다. 마음을 다잡고, 장기적으로 투자할 수 있도록 내공을 키우고 운동하면서 건강을 챙겨야합니다.
일단은 무리한 투자를 무엇을 하셨는지는 모르겠지만 단기적인 해당 투자의 가격보다는 장기적인 안목을 가지고 접근하시는 것이 정신건강에 좋을 것 같습니다.
요즘 2030대 투자가 난리도 아닙니다. 그나마 지금 이 도박같은 것에 위험을 체험했으니 나중에는 덜하면 다행이다 라고 생각해야겠죠 젊을때는 재기할수있지 늙어서 망하면 황천길입니다. 다시 피땀흘려 일해야죠
불안과 스트레스는 잠을 방해하고 숙면을 취하기 어렵게 만들 수 있습니다. 하지만 지금 상황에서 중요한 것은 과거에 대한 후회나 불안보다는 현재에 집중하는 것입니다. 과거를 되돌릴 수는 없지만, 현재에서 조치를 취하여 미래를 개선할 수는 있습니다.
투자에 대한 실수를 깨닫고 배움으로써 더 나은 결정을 내릴 수 있을 것입니다
안녕하세요.
투자를 다소 무리하게 했거나, 수익률이 저조한 경우 지속적으로 투자 내역을 보게 되고 이는 심리적으로 불안함을 만들어 내는 경우를 많이 목격하곤 합니다.
우선 더 이상의 투자는 잠시 멈추시고(물을 타는 등의 행위), 내가 가진 종목 중 오래 가져가도 되겠다 싶은 종목을 제외하고 더이상 두는 것이 의미 없겠다 싶은 것은 정리하는 것도 방법이 되겠습니다.
만약 오래 가져가도 되겠다는 판단이 서는 종목들은 그냥 보지 마시고, 몸이 회복되거나 특정 시기를 정한 뒤 그때 보시는 걸 추천드립니다. 아니면 특정 가격이 왔을 때 알람을 받으실 수도 있으니 그 때까지는 안보시는 걸 추천드립니다.
잘 회복하시길 바랍니다.
감사합니다.
✅️ 그렇게 생각이 되신다면 투자 100% 중에서 절반(50%) 정도라도 정리를 해보시기 바라며, 이렇게만 해도 심리적 안정을 어느정도는 되찾으실 수 있을 것입니다. 그래도 힘들다면 그냥 투자를 다 정리하시는 게 좋을 것 같습니다.
저도 2년 전쯤에 주식 시장이 폭락을 했을 때 아주 위험한 주식을 제 소득 대비 매우 많이 했습니다. 그때 저도 멘탈이 많이 무너졌는데 그나마 조금 도움이 되었던 것은 주식 관련된 다양한 성공 스토리들이나 주식 격언 같은 것들을 많이 보면서 잠시만 위로가 되었던 적이 있습니다. 여전히 손실이 큰 상황이지만 그래도 시간이 지나고 어느 정도 나아졌습니다
투자 손실이 크다면 앞으로의 걱정과 지난날의 후미등으로 인해서 심리적으로 매우 힘들 수 있습니다.
하지만 이런 어려움 또한 시간이 지나면 얼마든지 복구할 수 있는 것이라는 긍정적인 생각을 가지는 것이 중요합니다 투자에서 잠시 떨어져서 현재 할 수는 있는 일들을 해 보는 것이 좋습니다.
안녕하세요
투자를 여유자금이 아닌 레버리지까지 활용하여 하셨다면 타격이 더 클 것으로 생각됩니다.
심리가 무너진 상황에서 추가로 투자를 이어할 경우 더 큰 손해를 가져올 수 있기 때문에 잠시 투자는 멈추는
것을 권장드리며 지금까지의 손실을 확정하시고 충분히 다시 일어설 수 있습니다.
여기서 원금 찾겠다고 추가 레버리지를 사용하면 더 이상 복구가 힘들수도 있다는점 명심하시길 바랍니다.
감사합니다.