아침에 사과가 왜 건강에 좋은걸까요????

Question

아침에 사과가 왜 건강에 좋은걸까요????

어머니께서는 아침의 사과가 몸에 좋다고 억지로 먹여주시곤 하시는데

왜 유독 아침에만 좋은 이유가 모르겠습니다.

답변 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 바나나물티슈132입니다.

사과는 아침에 먹으면 금사과 예요

장운동활발하게해줘 배변활동을 도와주고요

아침에 공복에 사과를 먹으면..

체네에 쌓여있는 독소를 정화하고..

활동할수있는 에너지를 공급해줘서 좋아요.

Answer 2

안녕하세요. 죽방의전설입니다.아침에 먹는 사과는 위활동을 촉진하는 역활을 하고 식이섬유가 풍부하고 비타민씨도 많아 면연력이 향상되지요