만보기는 왜 만보로 정해둔 것인가요?

Question

만보기는 이름 그대로 만보를 걷는다는 의미인 것으로 알고 있는데

왜 하필 만보일까요?

이만보일 수도 있고 삼만보일 수도 있는데

어떻게 만보가 기준이 되었던 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 앵오72입니다. 만보의 목표로 정해 운동을 하는것이지만 사실 만보 걷기가 그리쉬운것이 아니지요 저도 첨엔 만보? 그거 별거 아니다 생각해서 몇달은 해봐지만 직장생활 하면서 만보늘 매일 한다는건 큰 맘을 먹고 해도 이루기 힘든 운동이라 생각합니다 하지만 열정이 있다면 못 할것도 없지요 열심히 한 만큼 건강검진때 그 효과가 필히 나올겁니다.