인지 능력을 향상시키기 위해 어떤걸 하면 좋을까요

Question

나이가 들어가면서 점점 인지 능력이 떨어지는거 같아 인지 능력을 향상시키기 위한 뭔가를 해보고 싶은데 어떤걸하면 도움이될까요?

Answer 1

견괴류 많이 먹고,

틈날 때마다 활자가 있는 무언가를 봅니다.

꼭 두꺼운 책이 아니더라요.

안녕하세요. 고마운뻐꾸기27입니다.