히키코모리와 제대로 대화할 수 있는 방법이 없을까요?

저희 집에 히키코모리가 있습니다. 밖에 나가면 큰 공포를 느낀다며 밖에 나가지 않은 지가 약 3년째인데요, 더는 이대로 놔두면 안 될 것 같아 도움을 요청합니다. 설득해서 혼자서도 살아갈 수 있게 하고 싶은데요, 제대로 대화를 할 수 있는 방법이 없을까요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 심규성 심리상담사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      : 위와 같은 상태가 3년 가량 지속되었다면 이미 사회적 교류 및 소통이 완전히 단절되었을 것으로 보입니다.

      가족이라고 하더라도 설득을 동해 밖으로 나가게 하는 것은 물론이며 대화의 물꼬를 트기도 벅찰 수 있습니다. 잘못된 방법으로 시도했다가는 스트레스를 가중시키거나 다툼으로 번져 돌발행동을 유도할 수 있으니 준비 없이 접근하지 않으셨으면 합니다. 또한 어떤 말이나 해결 방법을 구상했다고 하더라도 전문 지식이 없다면 효과를 보장하기 힘듦을 말씀드립니다.

      따라서 현재의 상황에서는 이 문제를 다룰 수 있고 다루어 본 적이 있는 전문가에게 의뢰하시는 것이 가장 좋은 선택이라고 생각됩니다. 불안장애, 특정공포증, 우울 등과 연관되어 있을 걸로 보이지만 정확한 진단을 위해 상담사와 직접 소통하도록 환경을 만들어 주시기 바랍니다. 또한 밖에 데리고 나가는 것이 힘들 것이므로 상담사의 방문이 가능한지를 알아보시면 좋겠습니다.

      문제가 해결되기를 진심으로 바랍니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이장우 심리상담사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      해당 부분에 대해서는 오래 지속된 문제로 보여집니다.

      그렇기에 심리상담을 한 번 받아보시는걸 권장해드립니다.

      자연치유 또는 개선할 수 있는 방법을 찾기 보다는 오랜시간이 되었기에 그게 오히려 효과적일수 있습니다.

    • 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.

      대화를 하기가 쉽지는 않을 것입니다

      집의 방의 문 뿐만 아니라 마음의 문까지 닫아버린 상황이기때문에

      그렇지만 꾸준히 대화를 지속적으로 시도하시고

      끊임없이 대화를 하기위해노력하는 것이 가장 좋은 방법입니다