밤에 먹는야식은 몇시부터 먹는걸 야식이라고?

Question

밤에 자주 야식을 먹는편인데 야식이란 기준이 정확히 기준을 알고싶습니다 몇시부터 먹는걸 야식이라고 부르는지 궁금합니다 알려주세요

Answer 1

안녕하세요 빨리걷는 거북이 입니다.

야식의 기준은 일반적으로 저녘 식사 후에 먹는 음식을 의미합니다

저녘식사를 마친 후에 추가로 먹는 음식은 야식으로 간주되며 보통 저녘식가는 5~6시에 이루어지기에 그 이후의 음식은 야식으로 볼수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요

야식이라고 하면 제가 생각하는 시간 타임은 보통 오후 9시 이후에 먹는 것을 야식이라고 보면 될 것 같아요

그런데 이상하게 9시 이후에 야식이 땡기는 날이 많긴 하더라고요

그런데 야식을 먹으면 건강에 좋지 않기 때문에 많이 참고 있긴 있습니다

Answer 3

밤에 먹는 야식은.. 보통 야간식사를 일컫는데 야간시간대가 대부분 오후9시~10시 이후시간대에서 오전 4시정도로 보면 됩니다.

Answer 4

야식의 시간은 오후 9시 부터 야식이라고 부르게 됩니다.

저녁 식사 이후 저녁 9시 이후 먹으면 야식이고요

아침 6시 전까지를 야식이라고 보시면 되겠습니다.

야식은 살이 굉장히 많이 찌게 해주고

건강에도 안좋아서 되도록 안먹는것이 좋겠죠