반갑습니다.
보통 하루에 2L정도의 물을 마시는 것이 좋다고 하는데
물을 너무 많이 마셔도 안 좋다고 하던데
하루의 권장량은 어느정도가 적당한지
그리고 물을 너무 안 마시게 되면 몸은 어떤 반응을 하는지
궁금합니다!