건강관리
둥글레차의 효능이 궁금합니다.
아이들이 병원에 갔다가 우연히 둥글레차를 맛보더니 둥글레차를 너무 좋아합니다. 아이들이 둥글레차를 먹어도 괜찮은지, 둥글레차가 어디에 좋은지 궁금합니다.
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안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
둥굴레차 효능으로는, 당뇨병 개선 .기관지 건강 유저 .혈액 순환 개선 .불면증 개선 .주름 개선 .신경 안정 효과 .당뇨개선 효과 .허약체질 개선 .식은땀과 목마름 해소.면역력 증진이 있습니다 .
둥굴레는 허약한 사람에게 매우 좋은 식품으로 강장 성분이 풍부하게 포함되어 있어 기력이 허약한 분들이나 노인분들, 몸이 허약한 아이들이 섭취하게 되면 좋아요. 둥굴레는 한방에서 약재로 사용 시 원기회복 용도로 사용했다고 알려져 있을 정도로 피로감이 느껴질 때 드시면 원기회복과 심신안정에 도움이 될 것입니다 .