수박을 먹으면 왜 자주 화장실에 가야 하나요?

Question

수박이 과일가게에서 많이 팔고 있습니다. 수박이 먹기도 좋고 맛도 좋아서

수박을 좋아합니다.

그런데 이 수박을 먹으면 화장실에 자주

가는데 이유가 무엇일까요?

Answer 1

안녕하세요. 냉엄한수염고래230입니다.

수박은 수분이 많은 과일입니다

자기전에 수박 많이드시면 물을 많이 드시고

자는것과 같아서 화장실을 자주가게 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 밝은치와와78입니다.

수박을 너무 많이 먹으면 당연히 화장실을 자주가게 되는겁니다. ㅎㅎ 수박에는 아미노산의 일종인 시트룰린이 함유되어 있습니다. 시트룰린은 일산화질소를 생성하여 혈류를 개선해주기 때문에 대사가 올라가 지방 연소 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 수박은 토마토의 약 1.5배나 되는 리코핀을 함유하고 있습니다. 리코핀은 당질과 지방 연소 효과를 낮추는 활성 산소의 발생을 방지하는 효과가 있습니다. 또한 수박은 수용성 식이 섬유를 많이 포함하고 있기 때문에 배변을 개선합니다.

Answer 3

안녕하세요. 세심한등에175입니다.

수박을 많이 먹으면 물을 많이 마시는 것도 동일한 효과가 있습니다. 수박에 그만큼 수분이 많다는 것이죠.