배구할때 스파이크 하는 요령이 있을까요?

Question

배구 스파이크를 배우고 싶은데 어떻게 해야될까요? 누가 스파이크하려면 점프 후 몸을 활처럼 휘어서 공을 감아치라는데 맞나요?~

Answer 1

스파이크를 하려면 말씀하신대로 동작을 취하는 것이 맞습니다만 그러려면 토스도 제대로 와야 가능합니다.

꾸준한 훈련을 통해서 몸이 익히는 거구요.

또한 충분한 점프 높이도 확보되어야 유리하겠죠.

Answer 2

배구선수들이 하는 스파이크는 점프 후에 몸의 탄성을 최대한 이용해 강하게 내려치는 것입니다.

하지만 스파이크의 정의는 강하게 내려쳐서 공을 더 빠르고 일직선으로 내려보내는 것이므로, 꼭 점프하거나 몸을 활처럼 이용치않아도 됩니다.

우선 선 자세로 손을 뒤통수쪽향했다가 떨어지는 공을 강하게 치는 연습부터 해보시면 차츰 익숙해지실것입니다.