족욕 일주일 내내 하면 건강에 좋을까요???

Question

족욕 일주일 내내 하면 건강에 좋을까요???하루에 족욕을 얼마나 해야 피로회복에 도움이 될까요???아시는분 알려주시면 감사하겠습니다.

부유한삵295 · Accepted Answer

안녕하세요. 부유한삵295입니다.일주일내내  족욕을 해도  큰 문제는없다 라고 할수 있습니다 그러나 과유 불급이라 했습니다 3일에  한번정도  쉬시면 좋을듯 합니다 또한 한번할때  30~40분 정도면 좋을듯 합니다

선풍기샤워기978 · Answer

안녕하세요. 삼족오고시원465입니다.자기 전에 매일 30분정도의 족욕을 통해 몸의 피로와 스트레스를 풀어주는 것은 깊은 수면을 유도해 면역력을 높이는데 아주 좋아요.

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