삶이 너무 척박하고 피폐한데 이런 생각에서 벗어나는 방법은 없을까요?
점점 우울한 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 더 깊은 수렁으로 빠지는 기분이에요.
안녕하세요. 남다른고슴도치263입니다.....
제 생각에는 ... 집에 계속 있으면 더 심해져요
밖에 나가서 활동을 해보세요
