미세플라스틱을 최대한 피할 수 있는 방법은 뭘까요?

Question

일상에서 미세플라스틱을 알게모르게 많이 섭취(?)하고 있을 것 같은데.. 미세플라스틱은 어떤 경로로 인체에 들어오는지. 배출은 되는건지. 어떻게 미세플라스틱에서 멀어질 수 있는지 알려주세요.

Answer 1

미세플라스틱은 공기, 물, 식품 등을 통해 인체에 들어올 수 있으며, 특히 미세한 플라스틱 입자가 호흡하거나 섭취될 때 문제가 됩니다. 이를 피하려면, 플라스틱 제품 사용을 줄이고, 유리나 금속 용기 사용을 권장합니다. 또한, 음식을 씻고, 마스크나 공기청정기를 사용해 공기 중의 미세플라스틱을 차단하며, 폐기물을 재활용하고, 직사광선에 노출되지 않도록 관리하는 것이 도움이 됩니다. 배출은 체내에서 일부 되지만, 완전히 제거되진 않습니다.