집안 환기를 자주 하지 않으면 생길 수 있는 건강 위험은 무엇인가요

Question

미세먼지나 추위를이유로 창문을 거의 안 여는 경우가 많은데요 이렇게 환기를 자주 하지 않으며 실내 공기질저와 곰팡이 발생 후 건강 등 어떤 구체적인 문제가 생길 수 있는지 자세히 알고 싶습니다

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

환기를 하지 않으면 실내 공기 중 이산화탄소와 유해물질, 미세먼지가 쌓여 두통, 집중력 저하, 호흡기 질환 위험이 증가합니다. 습기가 쌓여 곰팡이와 집먼지진드기 번식이 활발해져 알레르기, 천식, 피부염 등 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 면역력이 약한 아이, 노약자에게는 폐질환이나 만성 호흡기 질환 악화 위험이 커지므로 유의해야합니다.

Answer 2

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

환기 안하면 미세 먼지 및 이산화 산소가 증가하여 두통 및 피로도가 높아져요

또한 곰팡이로 인해 알레르기성 천시 및 호흡기가 자극될수 있는거죠

Answer 3

안녕하세요. 류호연 영양사입니다.

환기 부족으로 인한 문제점.

1.호흡기 질환: 미세먼지. 곰팡이. 세균 등이 쌓여 천식. 비염. 기관지염 등 호흡기 질환을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.

2.두통 및 피로: 이산화탄소 농도가 높아져 두통. 피로. 집중력 저하 등을 유발할 수 있습니다.

3 피부 문제: 건조한 공기는 피부 건조증. 아토피 피부염 등을 악화시킬 수 있습니다.

4. 바이러스 확산: 밀폐된 공간은 바이러스 확산 위험을 높여. 감기. 독감 등 감염병에 취약하게 만듭니다.