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퐁당퐁당개구리090123.04.27
골프 백스윙할 때 왼팔이 접히는데 펼수 있는 방법은?

드라이버 아이언 샷을 할 때 왼팔이 자꾸 접히는데 어떻게 스윙한 하면 교정을 할 수 있을까요? 계속 YouTube 봐도 안되네요..

  • 안녕하세요. 화장을고치고입니다.

    백스윙 시 왼팔이 접히는 경우는 어깨회전을 하지 않으시는 것 으로 생각됩니다만.

    왼쪽 어깨를 턱 밑까지 넣어주셔야 꼬임이 됩니다.


  • 골프 백스윙에서 왼팔이 자꾸 접힌다면, 이는 스윙 동작의 문제일 가능성이 높습니다. 이를 개선하기 위해서는 몇 가지 연습과 조언이 필요합니다.

    1. 적절한 클럽 길이 선택하기 적절한 길이의 클럽을 사용하는 것이 중요합니다. 만약 클럽이 너무 짧다면 왼팔이 접히게 되고, 너무 길다면 스윙 동작이 어려워질 수 있습니다. 클럽의 길이는 체격과 팔 길이에 따라 결정되므로, 맞는 길이의 클럽을 선택해야 합니다.

    2. 스윙 동작 연습하기 적절한 스윙 동작을 연습하는 것이 중요합니다. 백스윙에서 왼팔이 자꾸 접힌다면, 팔을 더 펴도록 하는 것이 필요합니다. 이를 위해 팔을 더 펴는 연습을 해보세요. 스윙 동작을 연습하는 동안, 팔을 더 펴는 것 외에도, 체중 배분, 몸의 회전 등 스윙 동작의 다른 요소들도 함께 연습해보세요.

    3. 유연성 개선하기 유연성이 부족한 경우, 스윙 동작이 어려워질 수 있습니다. 이를 개선하기 위해서는 스트레칭과 유연성 개선 운동을 꾸준히 해보세요. 이를 통해 팔과 어깨의 유연성이 개선되면, 스윙 동작이 좀 더 부드럽게 이루어질 것입니다.

    4. 프로의 조언 받기 골프 인스트럭터나 프로 골퍼의 조언을 받아보는 것도 좋은 방법입니다. 자신의 스윙 동작에 대한 문제점을 파악하고, 개선하는 데 도움을 받을 수 있습니다. 또한, 스윙 동작을 영상으로 찍어서 분석해볼 수도 있습니다.

    모든 연습과 조언이 개선을 보장하지는 않지만, 시간과 노력을 들이면 반드시 개선될 수 있습니다. 조금씩 차근차근 연습하며 개선해보세요!