유연성이 없는 골퍼한테는 왼쪽 어깨가 공을 지날수 없을때 다른 방법이 있을까요?

Question

백스윙을 쉽게 하는 방법으로 공위치에서 왼쪽어깨가 공을 지나면 된다하나 딱탁하고 뻣뻣하여 유연성이 없는 골퍼한테는 왼쪽 어깨가 공을 지날수 없을때 다른 방법이 있을까요?

Answer 1

스윙 작게 하시고 오른쪽 팔을 겨들랑이에 붙여서 백스윙하면 위치가 재현성 있어 정타치기가 좋습니다. 유튜브 박하림 프로 레슨대로 하면 유연성 없어도 잘 할 수 있어요

Answer 2

유연성이 부족하다면 억지로 왼쪽 어깨를 공 뒤까지 돌리기보다 어깨 회전과 골반 회전을 함께 활용하는 방식이 좋습니다. 오른쪽 무릎을 살짝 굽히고 상체를 편하게 회전해보세요. 중요한 건 어깨를 많이 돌리는 것보다 균형과 일정한 스윙궤도입니다.