갑자기 발냄새가 심해졌다면 몇 가지 원인을 의심해볼 수 있어요. 최근에 평소보다 많이 걷거나 활동량이 늘어나면서 발에 땀이 많이 찼을 가능성이 커요. 땀 자체는 냄새가 없지만 발의 각질과 땀이 만나 세균이 번식하면서 냄새를 유발하거든요.
혹시 최근에 같은 신발을 며칠 연속으로 신으셨나요? 신발 속에 남은 습기가 채 마르지 않은 상태에서 계속 신으면 세균이 살기 좋은 환경이 돼요. 또 새로 바꾼 양말이 땀 흡수가 잘 안 되는 재질이거나, 신발 내부 소재가 통풍이 잘 안 될 때도 갑자기 냄새가 올라올 수 있습니다.
생활 습관 외에도 발가락 사이가 가렵거나 껍질이 벗겨지는 증상이 동반된다면 가벼운 무좀 초기 증상일 수도 있어요. 이럴 때는 발을 씻고 나서 수건뿐만 아니라 드라이기 찬바람으로 발가락 사이사이까지 완전히 말려주는 게 정말 중요해요.