야식만 먹고 자고 일어나면 얼굴이 완전 띵띵부어서 선풍기 같이 되어버리는데 붓기가 너무 오래갑니다 좀 빠르고 효과적으로 뺄 방법 없나요
안녕하세요. 리하파파입니다.
쿨러가 있으시면 쿨러를 사용하시거나
세안하실때 찬물과 따뜻한물을 번갈아가면서
세안을 하시면 붓기빼는데 도움이 되실겁니다
질문에 도움이 되셨으면 합니다 감사합니다
안녕하세요. 건우서우아빠입니다.
찬물과 미지근한 물을번갈아 세안 하시구요
야식을 드실때 물을 많이 섭취하거나 우유를 드시면
좋습니다..
답변이 도움이 됏길 바래요
안녕하세요. 꼬모링입니다.
안먹는게 중요하겠지만 .. 야식은 못참죠..붓기는 얼음 찜질 찬물세수.. 마사지해주시면 좋아요
