주짓수 벨트별 따는 기간은 어느정도되나요?
주짓수라는 운동이 매력적이라던데요
주짓수벨트종류엔 어떤것이있으며 따는데까지의 기간은 어느정도되는지 궁금합니다 알려주세요
주짓수 벨트 체계와 승급 소요 기간은 다음과 같습니다:
화이트 벨트 : 초보자 단계로 기본 기술과 원리를 배우는 시기입니다. 기간은약 1~2년정도 걸립니다.
블루 벨트 : 주짓수의 핵심 기술을 이해하고 방어 능력을 갖추는 단계. 기간은 약 2~3년덩도 걸리구요.
퍼플 벨트 : 고급 기술을 익히고 전략적 사고를 발전시키는 단계. 약 2~4년.
브라운 벨트 : 기술과 경험이 완숙해지는 단계로, 마스터 수준으로 발전. 약 1~3년.
블랙 벨트 : 주짓수에서 가장 높은 수준의 기술과 리더십을 갖춘 단계. 10년 이상의 꾸준한 수련.
승급에는 정해진 기간뿐만 아니라 수련 빈도, 대회 경험, 지도자의 평가가 큰 영향을 미칩니다.
승급은 단순히 시간의 경과로 이루어지지 않고기술적인 숙련도와 수련 태도를 중심으로 이루어집니다.
주짓수는 화이트 에서 블루 까지 약 2년, 블루에서 퍼플까지 약 3년 이상, 퍼플에서 브라운까지 약 3년 이상, 브라운에서 블랙 까지 약 3년 이상의 시간이 필요 하고 체육관마다 관장님마다 다르게 적용한다고 합니다.
주짓수 벨트는 화이트, 블루, 퍼플, 브라운, 블랙 순서로 나뉘어요. 각 벨트를 따는 데는 보통 2년에서 3년 정도가 걸려요. 예를 들어, 화이트 벨트에서 블루 벨트로 가는 데는 약 2년이 필요하고, 블루에서 퍼플로는 3년 이상 걸리기도 해요. 이렇게 시간이 걸리는 이유는 실력과 경험을 쌓아야 하기 때문이에요. 주짓수는 꾸준한 연습이 중요한 운동이에요.