생활
밥을 많이 먹었는데 조금 후에 다시 배고픈 거는 왜 그런 거죠?
제가 식사량을 충분히 했는데도 식사 후 얼마 지나지 않아서 다시 배고픈 거는 왜 이런 거죠? 혹시 몸에 면역력이 떨어지면 이럴 수도 있는 건가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 그래디언트 치킨팝입니다. 여러가지 이유가 있겠지만, 식사량이 많으셨는데도 돌아서면 배고픈 이유 중에는 혈당이 급격하게 올랐다가 인슐린에 의해서 혈당이 급격하게 떨어질 경우 배고픔이 느껴질 수 있다고 합니다.
현재 질문자님의 개인적인 식습관이나 신진대사 혹은 식사 종류에 따라서 이유가 다양할 수 있으니, 지속된다면 전문가와 상담이 필요할 것 같습니다!
안녕하세요. 밝은날밝은빛931입니다.
나이가 청소년기나 혈기왕성할때면 그만큼 소화력이 좋아서 그럴수 있으니 배고프면 오히려 건강하기위해 배가 고픈것이니 많이 드세요.