식사 한 직후에도 배부르다고 느껴지지 않는 이유

Question

밥 먹고 1~2시간 후 배고픈 건 혈당이 빠르게 올라갔다 내려와서라고 하던데, 식사 바로 직후인데도 배부르다는 느낌이 들지 않는 건 이유가 무엇일까요?

탈퇴한 사용자 · Accepted Answer

안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.는 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 가장 일반적인 이유는 식사를 할 때 소화를 위해 위에서부터 아래로 음식물이 이동하면서 소화되기 때문입니다. 이 과정에서 위에서부터 아래로 이동하는 음식물이 소화되는 동안 배가 부르지 않을 수 있습니다. 그리고 식사를 할 때 음식물이 위에서부터 아래로 이동하는 속도가 빠르면 배부른 느낌이 덜 할 수 있습니다. 이는 소화 시간이 짧아져서 음식물이 위에서 아래로 이동하는 동안 충분히 소화되지 않기 때문입니다. 그리고 식사를 할 때 음식물의 양이 많거나 지방이 많은 음식을 먹으면 소화가 더 오래 걸리기 때문에 배부른 느낌이 덜 할 수 있습니다.  식사를 할 때 음식물의 온도가 너무 높거나 너무 낮으면 소화에 더 많은 에너지가 소비되어 배부른 느낌이 덜 할 수 있습니다. 그리고 식사 후에는 소화를 돕기 위해 적절한 운동을 하거나 물을 마시는 것도 도움이 될 수 있습니다.도움이 되셨다면 아래 추천과 좋아요 부탁드립니다.

되알진개미새214 · Answer

안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.빅뱅이론은 우주가 138억 년 전에 한 점에서 시작하여 빠르게 팽창해 온 것이라고 설명하는 이론입니다. 빅뱅이론은 우주에 존재하는 모든 물질과 에너지가 한 점에서 시작되었다는 것을 설명하는 데에는 성공했지만 우주의 시작에 대한 설명은 부족하다는 지적을 받아왔습니다.초끈이론은 미시세계의 구성입자를 1차원의 끈으로 보는 이론입니다. 초끈이론에 따르면 끈은 10차원 공간에서 진동하면서 다양한 입자를 형성합니다. 초끈이론에서는 우주가 10차원 공간에서 끈의 진동으로부터 시작되었다고 설명합니다.초끈이론의 우주론적 모델에 따르면 우주는 10차원 공간에서 끈의 진동으로 인해 무한하게 오랫동안 존재해 왔습니다. 끈의 진동 패턴에 따라 우주가 팽창하거나 수축할 수 있으며 우주가 현재와 같은 상태에 도달한 것은 끈의 진동 패턴의 변화 때문이라고 설명합니다.초끈이론에서는 빅뱅이 필요하지 않습니다. 우주는 10차원 공간에서 끈의 진동으로 인해 무한하게 오랫동안 존재해 왔으며 우주가현재와 같은 상태에 도달한 것은 끈의 진동 패턴의 변화때문이라고 설명합니다.답변이 마음에 드신다면 좋아요와 추천을 부탁드립니다.

지구과학·천문우주

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