썬크림 안발라도 될까요? 실내에만 있어요

Question

성별

여성

나이대

50대

기저질환

없슴

복용중인 약

위장약

매장근무라 외출할 일이 없어요.

외출할 땐 양산을 쓰구요

매장은 led전구구요

썬크림 안발라도 될것 같은데 불안해서 크림바르듯이 얇게 바르는데 안 발라도 되지 않을까요?

그리고 만약 발라야 한다면 눈주위에도 발라야할까요?

현명한 답변 부탁드려요.

Answer 1

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

실내 활동만 하신다면 썬크림 안바르셔도 됩니다.

햇빛에 바로 노출되는 실외 활동을 20분 이상 연속을 해야하는 경우에 선크림 사용을 권장합니다.

자외선 노출을 차단하는 이유는 피부노화와 피부 각종 질환의 발병을 예방하기 위함입니다. 하지만, 이러면 피부에서 비타민 D 합성이 저해될 수 있습니다. 그래서 사실 어느정도 적당한 햇빛 노출은 필요합니다.

실내에서 노출되는 극소량의 자외선까지 차단하기 위해서 선크림을 바를실 필요는 없겠습니다.