식이조절도 하고 운동과 수면도 적당히 하며 스트레스도 거의 받지 않는다 생각하는데 장염이 너무 자주 오래 가서 고민입니다.....오래 앉아있기도 힘들고 일상생활에 지장이 갈 정도로 아플때도 있는데 장염에 좋은 게 뭐가 있을까요
