생활습관을 통해 구취가 안나게 하려면 어떻게 해야하나요?

Question

아주 종종 구취가 난다는 얘기를 들어서 말을 할 때마다 입을 가리게 되고, 혹시나 입냄새가 나지 않을까 걱정으로 입을 가리고 말을 하는데요.

치아를 잘 닦아줘도 나는 구취의 원인은 무엇이고, 구취를 제거할 수 있는 생활습관은 어떤 게 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

구치가 나는 원인은 구강 내나 이비인후과적인 문제로 냄새가 날 수 있습니다. 양치질을 할 때 꼼꼼하게 양치질을 해주고 치실을 사용해 주는 것이 좋습니다.

그래도 구취가 난다면 이비인후과적인 문제가 있을 수 있기 때문에 이비인후과에서도 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

구취가 나타나는 원인은 단순히 구강내 뿐만 아니라 소화기 계통 및 편도결석 등에 의해서도 나타납니다. 즉 구취가 나타나는 원인에 대한 정확한 평가를 하고 그에 따른 치료를 해야 합니다. 일상생활 속에서는 녹차나 껌 등을 통해서 일시적으로 냄새를 가릴 수 있으나 근본적인 해결책이 아닙니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

구취를 안나게 하려면 물을 자주 드시는 것이 좋으며 양치질을 할 땐 혀도 닦으시는 게 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 정경호 치과의사입니다.

칫솔질을 할 때 칫솔로 혀도 닦는 습관을 들여 보세요. 구취의 원인은 심한 충치, 농양, 이비인후과적 문제 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 구취가 일상생활에 지장이 있을 정도로 불편하고 걱정이 되신 다면 구강내과치과나 대학병원 구강내과에 방문하시어 구취 관련 치료 상담을 받아보세요.

Answer 5

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

일단 입냄새가 난다면 양치를 꼼꼼히 하시고 정기적으로 치과를 가셔서 스켈링 및 잇몸치료를 받으시는게 도움이 될것같습니다.

Answer 6

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 양치질 시 혀클리너 이용하여 혀도 잘 닦아줘야 합니다

2. 입이 마를 경우 구취가 더 빨리 퍼지는 경향이 있습니다 입이 마르지 않게 물을 자주 마셔주는 것이 좋습니다

Answer 7

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

평소에 식사후에 양치를 꼼꼼히하고, 칫솔이 닿기 어려운 부위는 치실 및 치간칫솔을 이용하여 이물질을 꼼꼼히 제거하길 권합니다. 또한 혀에 음식물 찌꺼기가 남아 있지 않도록 혀도 꼼꼼히 양치를 하길 권합니다.

주기적으로 스케일링을 받는 것도 구취예방을 위해 필요로 됩니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.