매일 가글을 이용하는데 괜찮은가요?
군대때부터 습관이 되어서 가글을 매일 사용하는데 색소나 그런것 때문에 걱정이네요
또 양치도 같이하고 마무리로 가글을 하고 물로 입을 행굽니다.
이런식으로 하면 이빨이나 잇몸에 영향이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매일 가글하는 습관은 좋지 않습니다. 가글에는 알코올 성분이 많이 들어 있어 지속적인 가글로 인하여 구내염을 일으킬 수 있고 입속에 있는 유익한 세균들의 정상세균총을 해치고 유해한 세균의 비율을 오히려 늘릴 수 있습니다.
또한 기존에 잇몸 질환이 있거나 구강에 상처가 있다면 알코올 성분에 의해 통증이 심해질 수 있습니다. 따라서 양치를 할 수 없는 상황에서 가끔 사용하는 것은 도움이 되나 꾸준히 사용하는 것은 득보다 실이 많습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.리x테x 등의 구강청결제를 통해 구강내 세균이 감소하는 효과가 있으며 불소를 함유하는 제품들이 있으므로 잇몸질환과 충치, 편도염 등에 어느정도 예방효과는 있을 수 있습니다. 하지만 알코올이 함유된 구강청결제를 장기간 너무 높은 빈도로 사용하는 경우에는 입마름(구강건조증)을 야기할 수 있습니다. 입이 마르는 경우에는 침의 자정작용이 원할하지 않아 오히려 구강내 세균이 번식하기 쉬운 상태가 되고 이로 인해 구취나 잇몸염증, 충치, 편도염 역시 더 심해질 수 있습니다. 때문에 지침에 맞는 적당한 사용이 중요합니다.
적정 사용량은 1회30초가량으로 1일 2회 사용이 되겠습니다.
칫솔질 직후에는 치약에 포함된 성분이 가글과 반응을 일으켜 치아변색 등의 부작용을 야기할 수 있으므로, 칫솔질 후에는 10번 이상 물로 충분히 헹궈준 후, 30분 정도 후에 가글을 하시는 것이 좋습니다.
이 외에 사용할 수 있는 제품으로 약국에서 판매하는 헥사메딘 가글용액이 있습니다. 광범위한 세균에 작용하여 정균능력이 우수하지만, 이 역시도 장기간 사용시 착색 등의 부작용이 있기 때문에 주의사항을 꼭 숙지하시고 편도염이 심한 경우에 제한적으로 10일 이내로 사용하시면 좋습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가글을 매일 사용하는 것이 걱정되시는군요.
가글을 매일 용법에 맞게 사용하는 것은 치아나 잇몸에 악영향을 끼치지 않으며
색소 또한 치아에 착색되거나 하지 않습니다.
다만 가글 후 바로 물로 헹궈내는 것은 불소나 가글 성분이 입안에서 충분히 작용할 수 있는 시간을 줄이므로 가글을 뱉어내기만 하시면됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
양치후 가글을 하셔도 됩니다.
양치후 가글이나 치간치솔을 사용하셔서 치아 사이나 잇몸에 남아있는 유해한 균을 줄여주는 역할을 할 수 있습니다.
답변이 되었길 바라며, 늘 건강한 치아 유지하시길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가글은 하루에 한번정도 사용하는것은 괜찮습니다.
단 양치를 한 뒤에 30분정도 뒤에 가글을 하는것이 좋습니다.
가글을 너무 자주하면 입이 건조해지고 착색이 잘 될 수 있기때문에 주의하시는게 좋습니다.
답변이 도움이되길 바랍니다. 감사합니다.
