두바이 쫀득 쿠키의 열량은 어떻게 되나요?

Question

두바이 쫀득 쿠키가 선풍적인 인기를 끌고 있는데 저는 아직 먹어보지는 않았지만 무지 달다고 하는데 탕호루처럼 달다고 하는데 쿠키 1개의 열량은 어떻게 되나요?

Answer 1

두바이 쫀득 쿠키는 정확한 표준 레시피가 없어 열량이 브랜드마다 다르지만, 보통 1개당 약 350~450kcal 정도로 생각하시면 될 것 같습니다

Answer 2

두바이쫀득쿠키도 크기가 다 다양한데요.

시그니처 크기로 손가락크기만한 두바이쫀득쿠키의 열량은 500칼로리 정도 된다고 하더라구요.

Answer 3

300칼로리 이상인걸로 알고있습니다. 칼로리가 높은만큼 대신 맛은 우리가 아는 그 맛있는 맛입니다. 인기있는 이유를 드시면 아시게 될것입니다.

Answer 4

요즘 유행하는 ‘두바이 쫀득 쿠키(두쫀쿠)’ 보통 1개당 열량이 매우 높아요. 한 개에 약 400~600 칼로리 정도로, 일반 밥 한 공기보다 많거나 비슷한 수준이에요 크기·속 재료에 따라 차이납니다.

Answer 5

두바이 쫀득 쿠키 1개 50그람 기준으로 약 270칼로리 정도를 가지고 있습니다 탕호루와 칼로리는 비슷하지만 지방과 당이 높아 과다 섭취는 피하시는 것이 좋습니다

Answer 6

두바이 쫀득 쿠키 1개당 열량은 약 300~400kcal 정도예요.

정확한 칼로리는 쿠키 종류에 따라 차이 있지만,

초콜릿·카라멜·땅콩버터 같은 고열량 재료가 많이 들어가서 일반 쿠키보다 높은 편이에요.

탕후루처럼 달다는 표현이 괜히 나오는 게 아니에요.

당류 함량도 꽤 높은 편입니다.

간식으로는 적당하지만, 1~2개 이상은 부담될 수 있어요.

식사 대용으로는 가능하지만

다이어트 중이시라면 1개만 먹고 반 나눠 두는 것도 좋은 방법이에요.

정리하면,

쫀득한 식감 + 강한 단맛 = 높은 칼로리 조합이기 때문에

맛은 좋지만 양 조절은 살짝 신경 쓰시는 걸 추천드려요.