술중에서 소주와 맥주중 어느것이 더 건강에 해로운지 알수있나요?

Question

우리들이 회사에서 회식을 하거나 지인들과의 모임에서 만나면

저녁을 먹으면서 술을 같이 마시게되고 또 2차를 가더라도 술을

마시는 경우가 가장많은데, 술을 마시는경우에 소주나 맥주를

주로 마시는데, 소주와 맥주중에서 더 건강에 안좋은 술은 어떤건지

알수있나요?

Answer 1

안녕하세요 질문자님 해당 질문에대한 답변입니다. 둘다안좋지만 소주가 알코올도수가더높아 안좋습니다부족한 답변 읽어주셔서 감사합니다.

Answer 2

물론 둘 다 과하게 마시면 안좋은건 아실거고요

적당히 마시냐에 따라서는 맥주가 더 안좋고요 왜냐면 맥주에는 당질 함량이 들어있기 때문입니다.

과하게 마시면 당연히 소주가 더 안좋고요

Answer 3

소주와 맥주 모두 간에 해롭지만,

소주가 맥주보다 간에 더 안 좋습니다.

소주의 알코올 도수는 20도에서 23도 사이인 반면, 맥주의 알코올 도수는 4도에서 6도 사이입니다. 알코올 도수가 높을수록 간 손상이 더 심합니다. 또한, 소주에는 맥주보다 퓨린이 더 많이 함유되어 있습니다. 퓨린은 간에서 분해될 때 요산으로 생성됩니다. 요산이 쌓이면 통풍을 유발할 수 있습니다. 따라서, 간에 좋은 술을 마시고 싶다면, 소주보다는 맥주를 마시는 것이 좋습니다.

Answer 4

둘 다 해로운 것을 알아두고 둘 중에 어느 것이 한 칸이라도 덜 해로운지 이야기를 하면 대체로 소주가 조금 덜 해롭습니다.

우선 술이 증류가 많이 되는 경우 잡다한 성분은 사라지고 순수한 알코올만 남게 됩니다. 소주는 이런 원료에 물을 타고 과당을 넣어서 만든 것이죠.

반대로 맥주는 발효를 하여 만든 술인데 발효주에 비해서 가장 영양가가 없고 당분이 많이 있습니다. 와인이나 막걸리는 모두 유산균이 있지만 맥주는 없죠.

그래서 둘 다 나쁜데 더 해로운 것을 고르면 맥주가 더 해롭고 소주가 덜 해롭습니다.