충분한 수분 섭취가 중요합니다. 물, 따뜻한 차, 특히 꿀과 레몬이 들어간 따뜻한 차는 기관지를 촉촉하게 유지하고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 습도를 적절히 유지하는 것이 좋습니다. 집 안의 공기가 건조하지 않도록 가습기를 사용하거나 따뜻한 샤워를 통해 습도를 높이는 것도 기관지 건강에 도움을 줄 수 있습니다.
공기 오염이 심한 지역이나 담배 연기가 있는 환경을 피하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 계속되거나 악화된다면, 다시 병원에 방문하여 추가적인 검사를 받는 것이 필요합니다.